LA
VIGOREXIA
1.
¿Realizas
tus actividades supervisadas por un entrenador?
Sí
No
2.
¿Identificas
el concepto de Vigorexia?
Sí
No
a) Trastorno mental en el que la persona se obsesiona por su
estado físico hasta niveles patológicos.
b) Consiste en practicar el deporte de una
forma excesiva, es decir, se dejan de hacer ciertas actividades y se destina
gran parte del tiempo a hacer ejercicio.
c) Estado emocional negativo que incluye
sensaciones de nerviosismo, preocupación y aprensión, relacionadas con la
activación del organismo.
3.
Cantidad
de tiempo que concurre a un gimnasio:
a) 1 a 3 días b)
4 a 6 días c) todos los días
4.
Cantidad
de horas por día:
a) 1 a 2 horas b)
3 a 5 horas c) más de 5 horas
5.
Asiste
al gimnasio para:
a) Adelgazar b)
Trabajar sus músculos c) Por gusto
d) Realizar una actividad
e) Problemas de salud f)
Otras:
6.
En el
gimnasio ¿Realizas una actividad supervisada?
Sí
No
7.
¿Piensas
que el exceso de asistencia a un gimnasio para aumentar la masa muscular es una
enfermedad?
Sí
No
8.
¿Ir al
gimnasio le da placer?
Sí
No
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